Как правильно плавать с маской и трубкой

Увлечение водными видами спорта становится хобби для многих, особенно оно привлекает молодых спортсменов. Чтобы интерес к этому направлению не угас, а также для повышения безопасности под водой, нужно знать, как правильно плавать с трубкой и маской, предварительно изучить возможные техники, освоить меры предосторожности и правила поведения на отрытой воде.

Первый этап – выбор снаряжения

Перед тем, как пользоваться трубкой для подводного плавания, нужно тщательно обследовать снаряжение. Ознакомьтесь с конструкцией изделия и убедитесь, что именно этот вариант подходит для вашего стиля плавания и условий окружающей среды.

К примеру, если вы планируете морские прогулки на водоемах с густой растительностью, то лучше выбирать снаряжение изогнутой формы и достаточно гибкое, чтобы избежать запутывания в водорослях.

Что касается маски, то она должна подходить по размеру головы. Отрегулировать прилегание позволяют ремешки: следите, чтобы они сидели надежно, слегка сдавливали кожу, но сильно в нее не впивались.

Второй этап – тренировка на мелководье

Все движения нужно «отрепетировать», будучи на берегу. Прежде чем освоить технику, как правильно нырять с маской и трубкой, нужно потренировать дыхание. Цель практики состоит в том, чтобы спортсмен научился за счет увеличения объема воздуха в легких продувать снаряжение, если в него попадет жидкость. Делать это необходимо следующим образом:

1. Первым делом научитесь контролировать свои эмоции и ни в коем случае не паникуйте, если почувствуете, что в полости снаряжения есть вода.
2. Перед погружением, находясь на суше, «прокачайте» легкие, совершив последовательно серию ритмичных вдохов/ выдохов.
3. Возьмите в рот загубник и уже с ним сделайте 2-3 глубоких вдоха/ выдоха.
4. Опустите голову так, чтобы край снаряжения слегка «утопился», и в полость попало небольшое количество жидкости. Почувствовав ее, сделайте подряд два сильных выдоха.

Третий этап – выход на большую воду

Дадим несколько рекомендаций, как правильно пользоваться маской и трубкой для подводного плавания:

• Визуально следите за поверхностью воды, чтобы снизить вероятность попадания воды.
• Двигайтесь аккуратно, старайтесь создавать меньше брызг.
• Если в подмасочное пространство попадет вода, опрокиньте голову назад, слегка надавите на ее верхнюю область и сильно выдохните носом, чтобы жидкость ушла через нижнюю часть.
• Выровнять давление в подмасочном пространстве удастся за счет серии медленных вдохов/ выдохов.
• При любом дискомфорте, ухудшении состояния покиньте водоем.

Не лишним будет найти в сети видео и посмотреть, как плавают с трубкой под водой профессионалы.

Правила выбора маски для плавания на все лицо с трубкой, нюансы ухода

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Независимо от погоды за окном, мы мечтаем оказаться на морском побережье под греющими лучами солнца. Кому-то это удовольствие доступно благодаря географическому местоположению, а кто-то ради воплощения своих желаний расстаётся с деньгами, покупая на них путёвку в тёплую страну. Многие современные люди предпочитают отдыхать активно, а не валяться на пляже с утра до вечера, наедая лишние килограммы. Особую популярность во время отдыха рядом с морем или океаном имеет подводное плавание (дайвинг, подводная охота).

Для занятий требуется специальное снаряжение. Специалисты говорят, что почти половину берёт на себя маска. Именно она позволяет видеть под водой так же хорошо, как и на суше, при этом защищает глаза от воздействия воды и попадания каких-либо инородных частиц. Запомните, что очки для дайвинга никак не подойдут, потому что не рассчитаны на погружение более двух метров, где давление значительно повышается.

Наши эксперты тщательно изучили пользовательские отзывы и составили рейтинг 7 лучших масок для плавания.

Как выбрать маску для плавания

1. Конструкция
   . Представляет собой предохранительный ободок, защищающий линзы; силиконовый корпус, благодаря которому обеспечивается герметичность; крепёжный ремешок с регулировкой. Специалисты советуют в первую очередь, придя за покупкой, надеть маску не застёгивая ремешок, чтобы после вдоха проверить, насколько плотно прижмётся она к лицу. Если сможет держаться без фиксации, то, значит, подходит вам.
2. Обтюратор.
   Ободок, изготовленный обычно из силикона, и отличающийся мягкостью. Не должен раздражать и натирать кожу. Цвет лучше выбирать непрозрачный и тёмный, тогда угол обзора будет сужаться, а блики не помешают наслаждаться видом.
3. Назначение.
   Для погружений на большую глубину лучше выбирать маленькие модели с минимальным объёмом подмасочного пространства между линзами и лицом. Тогда подъёмная сила маски будет меньше, и вас не станет вытягивать на поверхность во время погружения. Оптимальным считается показатель в районе 300 кб. мм. Начинающим подойдут модели с моностеклом. Лучше всего, если их будет два.
4. Обзор.
   Чем меньше объём подмасочного пространства, тем больше угол обзора, так как стёкла ближе к глазам. Чистить линзы такой маски тоже проще. Примеряя модель, убедитесь, удобно ли в ней смотреть по сторонам.
5. Герметичность.
   За этот параметр отвечает крепление при помощи ремешка. Он должен хорошо регулировать степень прижатия маски к лицу. Важно, чтобы присутствовали поворотные пряжки и специальная неопреновая насадка, тогда во время снятия с головы не будут выдираться длинные волосы.
6. Форма лица
   . Ошибочно полагать, что маски безразмерны. Бывают модели для узких и широких лиц. Модель должна очень плотно прилегать. Если она будет велика, то под неё просочится вода, что опасно, а если мала, то создаст чувство дискомфорта.
7. Ремешок.
   Опытные драйверы говорят, что ремешок лучше выбирать тканевый или неопреновый, хотя более надёжным считается силиконовый, потому что плотнее других прилегает к голове, уменьшая риск спадания. Если покупается маска для человека с короткими волосами, то можно взять и силиконовый ремешок, но для длинных волос предпочтите всё-таки неопреновый.
8. Острота зрения.
   Людям с плохим зрением обязательно следует подобрать линзы с диоптриями, иначе под водой он будет также плохо видеть. Под воздействием искажений воды острота зрения падает ещё больше, следует это учесть.

Особенности и преимущества изделия

Сноркелинг, или снорклинг, — одна из сравнительно новых разновидностей дайвинга. Название происходит от немецкого schnorchel (в переводе — «дыхательная трубка»). Пловцу требуется минимум снаряжения для дайвинга: специальная маска, ласты и гидрокостюм (если погружение происходит в холодной воде).

Цель снорклинга — наблюдение за подводной флорой и фауной в естественной среде, максимально комфортное и в течение длительного времени. Плавать с трубкой и маской могут даже дети, ведь глубоко под воду погружаться не нужно. Также такое снаряжение применяется в спасательных операциях, если необходимо найти человека.

Маска для снорклинга — некое подобие стеклянного шлема, полностью закрывающего голову. Такое дизайнерское и конструктивное решение обеспечивает следующие ее достоинства:

1. Полная герметичность. В дыхательной трубке имеется «поплавок», при погружении закупоривающий ее сверху. Попадание воды внутрь благодаря этому полностью исключается.
2. Незапотевающее стекло. Предусмотрена оригинальная система вентиляции — отведение выдыхаемого воздуха идет по боковым желобам.
3. Возможность дышать как обычно. К необходимости держать во рту загубник или трубку могут привыкнуть не все. Стандартная маска для плавания требует именно этого. В снаряжении для сноркелинга можно без проблем дышать носом или ртом.
4. Широкий обзор. Большинство масок панорамные, их лицевая сторона полностью прозрачна. Это обусловливает максимально комфортное погружение и наблюдение за подводными обитателями.

У оригинального изделия существенных недостатков нет, но риск приобрести подделку довольно велик. Копируется дизайн, но не качество сборки, поэтому в отзывах часто можно прочитать о том, что внутрь попадает вода и/или плохо поступает воздух, дешевый силикон сильно «тянет» кожу. А при проблемах с изоляцией «отсеков» для наблюдения и дыхания в маске постепенно накапливается углекислый газ — это уже опасно для здоровья.

Рейтинг лучших масок для плавания

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие маски для плавания по соотношению цена-качество	1	TUSA Paragon M-2001	14 490 ₽
2	Scubapro Pro Ear 2000	10 350 ₽
3	Tusa Imprex 3D Hyperdry	3 600 ₽
4	Technisub Look	3 640 ₽
5	Tusa Sport	2 315 ₽
Лучшие маски для плавания с АлиЭкспресс	1	MITO Diving Mask	1 210 ₽
2	Winmax WMB77579	1 790 ₽

Обслуживание маски и уход за ней

Покупая маску, не стоит думать, что следить за её состоянием не придётся. Это важный момент, так как от него зависит, подведёт ли она вас на глубине и прослужит ли долго.

На стёклах иллюминаторов маска для подводного плавания имеет тоненькую плёнку, которую нужно удалить, — она содействует их сильному запотеванию. Для этого существует несколько методов:

1. Сходите в ближайший магазин, купите Кока-Колу или Фанту. Залейте её в маску на пару часов и потом промойте чистой водой. Ортофосфорная кислота, которая в них содержится, уничтожит плёнку.
2. Найдите неабразивный зубной порошок либо гелевую зубную пасту и нанесите его на стёкла. Через время промойте водой.
3. Плёнку можно выжечь. Это самый сложный способ, так как при неравномерном нагреве стекла могут лопнуть.

Предотвратить такое неприятное явление, как запотевание маски, можно следующими способами:

1. Самый простой — купить в любом дайверском или спортивном магазине специальную жидкость, так называемый антифог.
2. Более дешёвым будет приобретение детского шампуня, не имеющего добавок. Эффект вы получите тот же, а цена будет ниже в несколько раз.
3. Использовать старый добрый «дедовский» метод. Плюнуть, растереть и промыть водой. Как ни странно, эффективность не уступает простоте.

Есть «полевой» метод очистки от конденсата непосредственно при погружении. Нужно просто запустить в подмасочное пространство немного воды, которая будет его смывать. Да, некоторая степень неудобства вам обеспечена, но порой без этого не обойтись. Удобнее всего, если маска большая, вода будет находиться дальше от лица.

После погружения маску нужно обязательно промыть пресной водой, причём ни в коем случае не в горячей, и убрать в специальный жёсткий бокс, который убережёт её от перепада температур и солнечных лучей.

Лучшие маски для плавания по соотношению цена-качество

TUSA Paragon M-2001

На первом месте в категории двухлинзовая модель, считающаяся среди дайверов лучшей. Спроектирована маска для плавания инженерами японской компании. Она даёт глазам максимальную защиту от вредных излучений, а также гарантирует широкий угол обзора и высокую контрастность. Рама выполнена из металла, увеличивающего прочность, амортизирующего удары полиуретана и поликарбоната. Благодаря стабилизирующим рёбрам жёсткости, впадинам и варьирующейся толщине силикона, герметично садится на любой тип лица.

Достоинства

• стёкла без примеси железа;
• не оставляет следов на коже;
• низкий коэффициент трения;
• покрытие Anti-Reflective для лучшего пропуска света и защиты от бликов.

Недостатки

• дороговизна – 14500 р.

Выбор маски для дайвинга

Для того чтобы увидеть и в полной мере оценить все красоты подводного мира, ныряльщику нужно своеобразное окно, через которое он будет смотреть на это великолепие. И таким окном лучше всего служит маска для дайвинга. Как известно, глазу нужна воздушная прослойка между ним и водной средой, иначе чётко воспринимать объекты он не сможет. Но выбор такой маски — процесс ответственный и о нём сейчас пойдёт речь.

Лучшие маски для плавания с АлиЭкспресс

MITO Diving Mask

На первом месте маска для плавания со стандартным набором достоинств, которыми обладают предыдущие модели рейтинга. Имеет дренажный клапан, поплавок в трубке, антифоговое покрытие и прочее. Из дополнительного можно выделить расширенный угол обзора, обеспечивающий панорамный вид на 180 градусов. Модель подкупает не только высоким качеством, отличными характеристиками, но и достойной упаковкой. Товар приходит в сетчатом мешочке на липучке, а линзы и трубка защищены специальными плёнками.

Достоинства

• плотное прилегание силиконового обтюратора;
• легко и быстро регулирующийся ремешок;
• приемлемая стоимость – 2 тыс. р.

Недостатки

• не выявлено.

Разновидности

За сравнительно небольшое время появилось множество моделей для желающих плавать с маской и трубкой, поэтому выбор может оказаться непростой задачей. Самыми популярными из них являются:

1. Классические. Обычная маска для дайвинга, предназначенная для плавания с трубкой под водой, тоже подойдет. Ее достоинства: конструкция и технические характеристики давно доведены до совершенства, можно без проблем подобрать снаряжение любого размера. Но здесь нужно постоянно контролировать глубину погружения.
2. Полнолицевые (полноразмерные). В такой маске можно дышать как на поверхности, стекло не запотевает. Цельная конструкция с встроенной трубкой закрывает лицо полностью. Основной минус — массивность. Также перед погружением нужно внимательно изучить инструкцию о том, как правильно нырять с трубкой и маской. В некоторых моделях опускаться на глубину категорически запрещается, прочие это допускают, но продув трубки сильно усложняется.
3. Панорамные. Обеспечивают обзор в 180°. Для корпуса используется прозрачный поликарбонат или полипропилен, для уплотнителя — бесцветный силикон. Наиболее известная модель из этой категории — маска для снорклинга EasyBreath, выпускавшаяся брендом Tribord. Минус изделий — высокая стоимость.
4. С камерой. Делать под водой снимки обычным фотоаппаратом затруднительно. Маска с креплением для action-камеры решает проблему. Оно стандартное, совместимо с абсолютным большинством моделей техники. Недостатки могут быть выявлены только у подделок.
5. С диоптриями. Разглядеть что-то под водой при близорукости -1,5 и ниже затруднительно. Модели решают вопрос, как подобрать маску для снорклинга, если носить контактные линзы по каким-то причинам нельзя. Они выполняются по индивидуальным заказам. Вместо обычных стекол в них вставляются линзы необходимой кривизны. Стоимость закономерно возрастает, особенно если зрение на обоих глазах неодинаковое.
6. Для детей. «Уменьшенные» по размеру модели, предназначенные для детей 4–7 лет, выпускают почти все солидные бренды. Однако ориентироваться стоит все же не на возраст, а на окружность головы. Детскую маску обязательно нужно примерить.
7. С клапанами для слива воды. Эта деталь позволяет при попадании внутрь воды создать область повышенного давления, чтобы, выдохнув через нос, «выдавить» ее наружу. В принципе, идея хорошая, но клапан нередко забивается мелкими водорослями, планктоном.
8. С ушами. Ныряние неизбежно ведет к попаданию воды в уши. Если это вызывает сильный дискомфорт или запрещено по медицинским показаниям, стоит обратить внимание на маски с дополнительными конструктивными деталями, полностью прикрывающими ушные раковины. «Наушники» присоединяются к ним специальными трубками, чтобы нормализовать давление.

Частое попадание соленой морской воды в ушные проходы может спровоцировать появление трещин и более серьезные проблемы. Поэтому на маски с ушами стоит обратить внимание тем, кто планирует нырять регулярно.

Классическая

Полнолицевая

Панорамная

С камерой

Детская

С клапанами для слива воды

С ушами

Дополнительные функции маски

В последнее время производители все чаще начали предоставлять дополнительный функционал, призванный уменьшить неудобства возникающие при нырянии.

Клапан удаления воды

Очень полезная функция, которая позволяет лишний раз не заморачиваться по поводу удаления воды из под маски. Нужно будет всего лишь нажать на клапан и проблема решена. Конечно, такой функционал стоит дополнительных денег, но если вы новичок, который ныряет впервые и при этом хотите в полной мере насладиться подводным миром, то такой функционал будет крайне полезным.

Маски с диоптриями

Эта функция нужна не всем, но людям у которых плохое зрение она просто необходима. Такие маски начали выпускать не так давно и стоят они гораздо дороже чем обычные, но если вы уже давно мечтали исследовать подводный мир, то придется потратиться.

Заказывал маску с диоптриями вышло, конечно, в копеечку, но не пожалел ни капли. Как я со своим зрением в обычной плавал даже представить не могу..

— Человек с форума

Также такие маски можно сделать на заказ, это будет достаточно дорого, но если вы покупаете маску не на один раз и собираетесь заняться дайвингом, то оно того стоит.

Источник https://www.diskus.ru/articles/kak-pravilno-plavat-s-maskoy-i-trubkoy/

Источник https://investgazeta.ru/tehno-cifra/maska-dlya-plavaniya-pod-vodoj.html

Источник

Источник