10 легендарных маршрутов для трекинга

Встающие из тумана пики гряды Хуаншань, что в 300 км от Шанхая, названы на романтический лад – «Закатный павильон», «Вершины небесной столицы» и так далее – и воспеты в знаменитом фильме «Крадущийся тигр, затаившийся дракон». На саму Хуаншань можно подняться на фуникулёре вместе с китайскими туристами, прилежно делающими селфи. Но любители хайкинга идут в гору пешком по лестнице из тысяч ступенек с висящими над пропастью пролётами. В окрестностях Хуаншань проложены несколько коротких, живописных и хорошо комбинирующихся между собой однодневных маршрутов: Восточный, Западный и путь по Большому каньону Западного моря, которыми легко можно заполнить уик-энд. Впрочем, летом лучше не ездить: слишком многолюдно. cnto.org.uk

Расстояние: 8–14 км
Продолжительность: 1 день
Сезон: круглый год
Уровень сложности: средний

Турция, Ликийская тропа

В 1988-м британская туристка Кейт Клоу влюбилась в мощёные дороги и пастушьи тропы той части Турции, где когда-то располагалось государство Ликия. Переехав жить в Анталью, она начала размечать маршрут, который был официально представлен публике в 2000-м. Ликийская тропа – самый знаменитый и, пожалуй, самый живописный трек страны: он стартует в Фетхие, тянется вдоль берега Средиземного моря мимо скал, пляжей и руин античных городов Олимпоса и Фаселиса и заканчивается в Анталье. Ночевать можно как в палатке, так и в деревнях по дороге, но нужно помнить, что нравы в сельской Турции консервативные: от туристов ждут закрытой одежды и уважения к местным традициям. cultureroutesinturkey.com

Расстояние: 540 км
Продолжительность: 29 дней
Сезон: февраль – май и сентябрь – ноябрь
Уровень сложности: средний

Великобритания, о т берега до берега

Мало кто любит пеший туризм так, как англичане, а из англичан мало кто его любил так, как живший в графстве Камбрия скромный казначей на пенсии Альфред Уэйнрайт. В 1973 году он из уже существовавших троп, просёлков и участков асфальтовых дорог составил быстро ставший легендарным Путь от берега до берега, или Coast to Coast Walk. Он пересекает весь остров от мыса Сент-Бис на Ирландском море до бывшего посёлка контрабандистов Робин-Худс-Бэй на море Северном. Среди главных красот – холмы воспетого Вордсвортом Озёрного края (учтите – мобильной связи там почти нигде нет), Великое Йоркширское болото, буйно цветущие по весне вересковые пустоши, Пеннинские горы и десятки тысяч овец на пастбищах. wainwright.org.uk

Расстояние: 310 км
Продолжительность: 10–14 дней
Сезон: апрель – октябрь
Уровень сложности: средний

Иордания, Путь из Даны в Петру

Этот отрезок куда более длинной (650 км) Иорданской тропы – самое романтичное, что может случиться с вами в Иордании. Днём – осмотр достопримечательностей: римского акведука и византийских церквей в окрестностях Фейнаны, расположенных по соседству 3000-летних медных копей Хирбат-эн-Нахас и водопадов каньона Вади-Фей. Ночью – звёздное небо, козлятина на гриле и чай с дымком в шатрах бедуинских лагерей. А в финале на вас обрушивается сбивающая с ног красота Петры – вырубленного в скалах города набатеев. Идти по маршруту удобнее с организованной группой, а не в одиночку, и нужно приобрести два разрешения: на вход в биосферный заповедник Дана и Петру. jordantrail.org

Расстояние: 73 км
Продолжительность: 4 дня
Сезон: круглый год
Уровень сложности: лёгкий

США, Тихоокеанская тропа

Резкий всплеск популярности этой тропе обеспечила в 2012-м книга Шерил Стрэйд «Дикая», а затем и одноимённый фильм с Риз Уизерспун. Просто для сравнения: в 2011-м весь путь целиком от мексиканской до канадской границы США прошли чуть более 150 человек, а в прошлом их было уже больше тысячи. Этот дикий автономный поход рассчитан на стальных людей – на себе нужно нести не только палатку, но и еду на несколько дней вперёд, готовить самому на горелке, а воду пить из ручьёв (обеззараживание обязательно), причём встреча с гризли тоже вполне вероятна. Записать в свой актив даже скромный участок тропы – уже достижение, но тем, кто планирует одним махом пройти больше 800 км, нужно получить бесплатный пропуск Ассоциации Тихоокеанской тропы. По милой тенденции последних лет, всё больше путешественников берут себе дорожные псевдонимы – например, Чубакка, Летучий голландец или Шанти-Шанти. pcta.org

Расстояние: 4300 км
Продолжительность: 150 дней
Сезон: май – октябрь
Уровень сложности: высокий

Франция–Испания. Путь Святого Иакова: Камино Франсез

Сеть средневековых паломнических дорог Эль Камино де Сантьяго, ведущих в Сантьяго-де-Компостела к мощам апостола Иакова, внесена в список ЮНЕСКО. Она равно популярна и у тех, кто ищет просветления, и у тех, кто просто ценит радость движения по холмам, долинам, деревням и историческим городам. Плюсы Камино – отличная разметка с указателями в виде жёлтых стрелок и ракушек, приюты-альберге, где можно переночевать за €6–12, и атмосфера дружелюбия и взаимопомощи. Чтобы получить сертификат о прохождении пути (компостелу), нужно купить за €3 паспорт-креденсиаль и ставить в него по пути печати. Для пеших минимумом считается 100 км, для велосипедистов и конников – 200 км. Самый известный Камино – французский, стартующий из городка Сен-Жан-Пье-де-Пор. vamosasantiago.net

Расстояние: 780 км
Продолжительность: 30 дней
Сезон: круглый год
Уровень сложности: лёгкий

Япония. Кумано-кодо: Западный путь

Приводящие к древним синтоистским святилищам тропы Кумано-кодо во многом похожи на Камино: это тоже старинные паломнические маршруты, которые входят в список ЮНЕСКО, и здесь тоже нужно ставить печати в паспорт пилигрима. Основных путей пять, из них иностранные туристы больше всего любят Западный – Исэдзи на острове Хонсю. Он начинается у посвящённого богине Аматэрасу храма Исэ-Дзингу в префектуре Миэ и вьётся через рисовые поля, термальные купальни-онсэны, бамбуковые леса и каменистые пляжи, выводя к храму Кумано-хаятама-тайся в городе Сингу. Если заплутаете, обратитесь к трёхлапому ворону Ятагарасу: это божество считается духовным символом Кумано-кодо. kodo.pref.mie.lg.jp/en

Расстояние: 170 км
Продолжительность: 7 дней
Сезон: круглый год
Уровень сложности: средний

Австралия, Оверленд-трек

Каждый год на эту «тропу мира» на острове Тасмания выходят минимум 8000 человек. С 31 октября по 1 мая действуют ограничения: квота 60 человек в день и дополнительное разрешение стоимостью 200 AUD. Идти в этот период можно только с севера на юг: от горы Крейдл к озеру Сент-Клэр через дождевые леса, пробитые ледниками долины, эвкалиптовые рощи и альпийские луга – многие заодно восходят на высочайшую вершину Тасмании Оссу (1617 м). Можно продлить поход на день, пройдя ещё 16 км до залива Синтия, где есть шанс увидеть утконоса. Даже если планируете ночевать в приютах, палатка и спальник обязательны на случай ухудшения погоды – грозы здесь скорее правило, чем исключение. parks.tas.gov.au

Расстояние: 65 км
Продолжительность: 6 дней
Сезон: круглый год
Уровень сложности: высокий

Россия, Дорога в Лавру

История «Русского Камино» восходит к XIV веку – времени жизни Сергия Радонежского. До революции в основанную им Троице-Сергиеву лавру ходили пешком как русские цари, так и сотни тысяч простых паломников. В наши же дни этот несложный, интересный и хорошо размеченный маршрут, который в том числе проходит через музеи-усадьбы Мураново и Абрамцево, через Софрино, Хотьков монастырь и этнопарк «Кочевник», в фаворе не только у верующих, но и у бегунов, любителей скандинавской ходьбы и обычных туристов. Тем более, что по дороге можно как останавливаться в гостиницах, так и уезжать на ночь в Москву на электричке. Подорожная грамота распечатывается с официального сайта и выдаётся в часовне Иверской Божией Матери при входе на Красную площадь – старт здесь же, у отметки нулевого километра. В часовне в грамоту поставят и первую печать, ну а последняя, десятая, ждёт в туристско-информационном центре Сергиевой лавры. dorogavposad.ru

Расстояние: 120 км
Продолжительность: 3–4 дня
Сезон: круглый год
Уровень сложности: лёгкий

Перу, Дорога инков

Пройти из Куско, бывшей столицы Перу, через долину реки Урубамба и облачный лес, чтобы, спустя несколько дней, на рассвете достичь Солнечных врат и оказаться у затерянного города инков Мачу-Пикчу, мечтает большинство хайкеров мира. Но получается не у всех: продажу разрешений открывают в октябре, и покупать их нужно только через авторизованное правительством агентство. Тем более на долю туристов из ежедневной квоты в 500 человек остаётся всего 200 – остальные приходятся на обязательных здесь гидов, носильщиков и поваров. Учитывая, что самая высокая точка маршрута – расположенный на отметке 4200 м перевал Вармивануска, горная болезнь здесь не редкость, так что возможность шагать налегке и при необходимости дышать кислородом из припасённого проводником баллона дорогого стоит. incatrailperu.com

Расстояние: 45 км
Продолжительность: 4 дня
Сезон: круглый год за исключением февраля,
лучше в мае – октябре
Уровень сложности: средний

Всё, что нужно знать про трекинг

Подготовка

Если вы не нацелились на сложную горную тропу, достаточно освоить простейшие упражнения на разогрев суставов и растяжку (подойдут пятиминутные комплексы для бегунов). Ходите пешком хотя бы по 10–15 км в день, устройте несколько вылазок за город с рюкзаком, чтобы приноровиться к нему и заодно разносить обувь.

Что взять с собой

Списки рекомендуемых вещей всегда есть на сайте маршрута. Не тащите лишнего. Две смены одежды, 2–3 пары сменного белья из технологичной синтетики (хлопок тяжёлый и долго сохнет), мыло и предметы гигиены, непромокаемая ветровка, солнцезащитные очки, шапка или кепка, вазелин (им мажут стопы, прежде чем обуться), силиконовый пластырь от мозолей, шлёпанцы, пакет с зиплоком для документов и страховки (берите опцию для активного отдыха), адаптер на несколько гнёзд и походная аптечка. Трекинговые палки – отличное подспорье, но даже в сложенном виде в ручную кладь их обычно не пропускают, покупайте на месте.

Стоит выбрать рюкзак объё­мом 30–40 л с поясным и грудным ремнями и вентиляцией спины. В идеале вес поклажи должен составлять до 10% от вашего собственного. К нему добавится вес воды – с собой надо иметь 2–3 л. Кстати, на популярных тропах, как правило, есть службы доставки рюкзаков между пунктами ночёвки.

Обувь

Хорошие разношенные походные ботинки уместны везде, но на лёгких маршрутах многие предпочитают кроссовки для трейлового бега или трекинговые сандалии.

Навигация

Обязательно загрузите в телефон GPS-трек маршрута и научитесь пользоваться компасом и бумажной картой на случай, если сядет батарея (не забудьте power bank). Если идёте в одиночку, вечерами давайте о себе знать родным и называйте ваш следующий пункт ночёвки.

Окаменелости со свалки – какие находки сделали палеонтологи на полигоне для отходов?

Туристические пешие маршруты

Россия — необъятная страна, простирающаяся на доброй части Евразийского континента. И конечно, здесь можно найти множество просто уникальных мест.

Среди них, безусловно, существуют особые, которые стоило бы посетить хотя бы один раз в жизни. Вот почему в этом обзоре нами были отобраны 10 самых интересных и впечатляющих туристических троп, пролегающих через реальные места духа и силы, если угодно.

10 лучших пеших маршрутов России

Содержание

Туристические маршруты описанные ниже выбирались и строились на основе нескольких критериев. Прежде всего, все они находятся на территории России, хотя каждый из них — в различных ее уголках. Это позволяет отобразить многообразие и красоту нашей природы.

Среди других критериев можно назвать условно среднюю степень сложность для всех представленных троп. В случае если вы более опытный «походник», у вас всегда есть возможность сделать “нить” длиннее, прибегнуть к более экстремальным условиям (на свое усмотрение!) и продлить пребывание на большее количество дней.

Ввиду северного характера климата нашей страны, рекомендуется отправляться в путешествие с мая по сентябрь, когда для этого существуют наиболее комфортные условия.

Большая Байкальская тропа (ББТ)

9 дней / до 200 км

О прозрачности и лазурности байкальских вод ходят легенды, однако это вовсе не выдумки, и вы убедитесь в этом, попав на берег самого глубокого пресного озера в мире. Живописность местных видов просто захватывает, а все самое интересное и необычное на своем пути посещает ББТ- сеть пешеходных дорог, идущих вдоль всего берега озера на протяжении 1800 км, и пролегающих через несколько национальных парков.

Дорога стартует от поселка Слюдянка, до которого добираться на электричке из Иркутска. Далее, по северному побережью продвигаемся к основным опорным точкам нити — поселки Листвянка, большое Голоустное, бухта песчаная и поселок Бугульдейка. Между этими локациями расстояние примерно 1 пеший день — 15-25 км.

Сама дорога представляет узкую тропку вдоль побережья, спускающаяся к нему и поднимающаяся к холмам. Конечно, можно пройти и дальше Бугульдейки, Рытому и Заворотному мысу, однако это на порядок дальше от цивилизации, здесь описан наиболее популярный и доступный по проходимости вариант.

Кроноцкий биосферный заповедник, Камчатка

3-10 дней / 100-200 км

Если вы когда-либо мечтали очутится в по-настоящему заповедных землях, или ощутить себя на другой планете — Камчатка то самое место. Кроноцкий биосферный заповедник содержит в себе большую часть природного богатства этого края. Здесь можно посетить 8 действующих вулканов, увидеть бурых медведей, лосей и росомах в их естественной среде обитания и конечно искупаться в горячих гейзерах.

Экскурсии, в том числе многодневные, устраиваемые сотрудниками заповедника, включают посещение ключевых достопримечательностей и знакомство с местной природой — Долина Гейзеров, кратер, вулкан Узон, побережье Кроноцкого озера и Долина Смерти.

Здесь можно насладится видами живописных лиственных и пихтовых рощ и ледников Кроноцкого полуострова. Альтернативный маршрут подразумевает экскурсии, организованные по акватории заповедника (до 10 дней), во время которых можно познакомится увидеть сивучей, морских котиков и китов.

Через горы Кавказа к Черному морю (всесоюзный туристический маршрут №30)

Легендарная “тридцатка” и сегодня является излюбленным вариантом похода для многих отечественных туристов. Фишка здесь в том, что путь лежит через Кавказский биосферный заповедник, с многочисленными красотами и реликтами, а заканчивается выходом к Черному морю близ Сочи. Этот путь достаточно хорошо протоптан за десятилетия и с легкостью проходиться. Вместе с этим, это не убавляет нетронутости местам, которые следует посетить.

Дорога начинается с границы Адыгеи, среди цветущих лугов высокогорного плато Лаго-Наки (более 2000 м). Далее можно совершить восхождение на вершину Оштена (гора высотой 2804 м) и к леднику горы Фишт. Следуют два перевала — Черкесский и Армянский с восхитительными видами Кавказского хребта.

Последняя горная точка — Солох-Аул, откуда можно автобусом доехать до Дагомыса (живописный спуск к морю, по серпантинной дороге), с его черноморскими каменистыми пляжами. За время перехода сменятся несколько климатических зон, а отдых у моря может продолжаться бесконечно долго, ну или до конца запланированного отпуска.

Вдоль хребта горы Белухи, Алтай

10 дней / 150 км

В народе, этот путь называют «тропой Рериха», а сам Николай Рерих называл эти места Северный Кайлас, и вместе с многими местными жителями верил, что именно здесь находится вход в обетованную Шамбалу. В реальности вы попадаете в одно из самых живописных мест на планете и в самое сердце Алтая. Возможно записаться как на пешую, так и на конную экскурсию (второй вариант ненамного дороже).

Дорога стартует из Барнаула, вдоль реки Аккем, с живописными видами и выходом к озеру Горных духов. Далее следует перевал Кара-Тюрек с выходом к Кучерлинскому озеру и подножию высочайшей на Алтае горы Белухи (4509 метров). Возвращение обратно в город через Тюнгур.

Суровая красота и уникальность местных горно-речных ландшафтов просто поражает масштабом и нетронутостью. И это при том, что каждый камень дышит своей легендой, которую вам обязательно поведают местные жители.

Южный Урал, Челябинск

21 день / 500 км

Южный Урал — еще одна заповедная природная зона России. Здесь в советское время был проложен так называемый «Всесоюзный маршрут номер 55», проходящий по горно-озерной части Урала. Общая протяженность пути чуть менее 500 км, из которых 45 преодолеваются на поезде, 250 на автобусе и еще около 200 пешком. Классическая длительность — 3 недели, хотя всегда можно сократить.

Стартовая точка — город Челябинск, откуда на поезде необходимо проехать до станции Апатиты. По ходу следования предоставляется возможность посещения множество горных озер — Увильды (близ Челябинска), Ильмень (находящегося на территории одноименного заповедника и через который пролегает нить)

Аушкуль и высокогорное озеро Зюраткуль (724 м), Тургояк (самое холодное в области), Инышко и Тургояк — финальная точка с одноименным поселком на берегу. Хребты, гребни и высотные пейзажи здесь в бесконечном количестве, и слово бессильно отобразить сполна всю красоту и величие уральской природы.

Хибины. Большой круг — Кольский полуостров

10 дней / 175 км

Кольский полуостров — неисчерпаемый источник вдохновения для многих туристов, фотографов и просто ценителей северной красоты, во всем ее многообразии: тундры, ледниковые горные массивы, озёра, водопады, штормы в Баренцевом море и полярное сияние над ним ночью.

Классической туристической тропой, охватывающей наиболее известные достопримечательности, это так называемый «Хибинский большой круг». Горный массив Хибины самый большой в Мурманской области, однако горы невысокие (около 1000 м). Путь получил название большого круга ввиду своей формы на карте.

Он начинается в городке Апатиты (добраться можно из Мурманска), откуда двигаемся к поселку Имандра. Далее дорога пролегает через несколько горных перевалов, переход через которые требует владения навыками выше среднего и посещение многих озер, самые крупные из которых это Большая Имандра, Гольцовое и Умбозеро.

Финальная точка — поселок Кировский, откуда добираемся в ближайший центр — Аппатиты. Здесь находиться Геологическим музей и музей Истории освоения Севера. Вечерней электричкой — назад в большие города.

Перевал Дятлова, Северный Урал

Природа Северного Урала, с ее горной тундрой и живописными хребтами — уникальное место. Именно здесь находится высокогорное плато Мань-Пупы-Ньер, где уже более полувека протоптана известная тропа имени группы Дятлова. Тайна гибели этой группы 2 февраля 1959 года до сих не раскрыта, но это мало пугает путешественников, решивших покорить местные склоны.

Примерный классический сценарий прохождения выглядит следующим образом. Из Екатеринбурга по Северному тракту добираемся до поселка Ивдель. Пеший отрезок начинается с места пересечения дороги и реки Ауспия. От брода вверх по левому берегу реки следует маркированная тропа, ведущая к легендарному перевалу.

Здесь также можно найти оборудованные стоянки. На горе Холатчахль (т.е. Гора мертвецов) можно посетить мемориал посвященный погибшей тургруппе. После этого перевала тропа может начать петлять и раздваиваться. Отсюда лучше продвигаться по хребту Поясовой Камень.

Далее по ходу следования кристально чистое озеро Лунтхусаптур и восхождение на самую высокую местную точку — Отыртэн, откуда открывается великолепный пейзаж Уральского хребта. Финальный аккорд — посещение каскадного водопада Поритайтсори.

Столбы, Красноярск

1-3 дня / 10-20 км

Посещение этой достопримечательности, располагающейся под самым Красноярском, в центральной части страны, начинается с автобуса, везущий из города до заповедника, который так и называется — “Столбы”. Основная нить имеет протяженность 7 км, однако существуют множество альтернативных дорог, с которыми для осмотра всех интересных мест придется потратить не один день.

Здесь среди реликтовых тундровых лесов располагаются причудливые каменные нагромождения высотой в несколько сот метров.

Местные жители давно усмотрели в этих формах причудливые образы, отчего каждый столб носит свое собственное имя — Пятак, Монах, Дед, Бабка, Внучка, Верхопуз, Грешник, Жаба и многие другие.

С некоторых из них открываются восхитительные виды, а многие представляют настоящие испытания даже для опытных альпинистов.

О-ва Кижи и Валаам, Карелия

2-4 дня / в составе экскурсии

Карелия — удивительный мир, и описать одной или несколькими достопримечательности все красоты этого края — невозможно. Впрочем, когда разговор идет о классической картинке этой части России, невольно всплывают образы уникальных деревянных построек, которые расположены на двух знаменитых островах — Кижи и Валаам.

Сегодня до этих островов Онежского озера можно добраться из Петербурга или Петрозаводска в составе экскурсии. Можно доехать и самостоятельно, а местные виды рассматривать как один из пунктов более обширной программы путешествия. На Валааме расположен старейший в регионе храм, датированный XIV веком. Сам остров представляет настоящий заповедник где есть что посмотреть.

Кижи — жемчужина Карелии, является скорее заповедником историческим, или музеем под открытым небом, входящим в список наследия ЮНЕСКО, и насчитывающим на своей территории 76 исторических или реконструированных построек, в том числе уникальные срубные церкви XVIII века, возведенные некогда при помощи только топора.

Фотогеничность здешних мест просто поражает, и заставляет остановиться на мгновение, дабы запечатлеть все увиденное глубже, где-то внутри.

Балаклава-Ласпи, Крымские тропы

1 день / 10-15 км

Южный Берег Крыма — жемчужина у северного побережья Черного моря, с лазурными берегами и уникальными ландшафтами. Одним из самых живописных и классических маршрутов этого региона является нить, пролегающая по горам вдоль моря от пригорода Севастополя, Балаклавы до Ласпии.

Тропа проходится без особого труда за 1 день, хотя возможно задержатся для более вдумчивого созерцания местных красот. Внимание — запаситесь питьевой водой, так как в отличие от предыдущих локаций, здесь ресурс родников крайне ограничен — общая закономерность для полуострова.

По пути можно посетить развалины генуэзской крепости Чембало, за которым в течение часа вы доходите до урочища Аязьма (где можно встать с палаткой у дикого пляжа). Далее мы следует через древний город Кокия-Кая по узким горным тропкам. Отличный вид открывается с вершины здешней горы Куш-Кая.

Уже в Ласпии можно спуститься к морю и искупаться после увлекательной прогулки. Как вариант — продолжайте идти вдоль берега до Байдарского перевала.

На этом наш рейтинг лучших направлений для походов подходит к концу, а если вам вдруг понадобиться аренда палаток, приходите к нам, у нас лучшие модели по доступным ценам!

Источник https://nat-geo.ru/travel/ngtraveler/10-legendarnyh-marshrutov-dlya-trekinga/

Источник https://pohodski.ru/blog/turisticheskie-peshie-marshruty

Источник

Источник